Rita Iannone

Un'anima che non si è mai guardata allo specchio potrà mai riconoscere la sua gemella?

Cos'è che ci rende davvero FELICI?

Uno studio di Harvard durato 75 anni ha trovato la risposta: LE RELAZIONI UMANE!

Potremmo pensare allora che la ricerca dell'anima gemella sia ESSENZIALE per essere persone felici. Ma un'anima che non si è mai guardata allo specchio potrà mai riconoscere la sua gemella?

La risposta ovviamente è no. Qual è allora l'elemento fondamentale che ci permette di conoscere noi stessi in profondità e al tempo stesso ci offre la possibilità di creare relazioni qualitativamente superlative, meravigliose, luminose?

E' lo Stile di Attaccamento!


Lo stile di attaccamento e si forma durante l'infanzia.

Esistono 4 stili di attaccamento diversi: ansioso, evitante, ambivalente (che sono stili insicuri) e lo stile sicuro.

Per lo stile ansioso è molto importante la connessione con gli altri, ha una forte paura della solitudine e dell'abbandono e questo lo porta a incastrarsi in relazioni di dipendenza o codipendenza affettiva.

Per lo stile evitante sono molto importanti la sua libertà e indipendenza, ritiene di poter fare affidamento solo su sè stesso, ha difficoltà a esternare i suoi sentimenti e questo lo porta a evitare l'intimità e la vulnerabilità.

Lo stile ambivalente o disorganizzato è un mix dei due stili precedenti: desidera connessioni profonde ma, al tempo stesso, ha paura di dover contare sugli altri perchè non si fida di loro. Le sue relazioni sono montagne russe emotive.

Solo uno stile ha le caratteristiche e le capacità di costruire una relazione sana e di valore, che nutra e non distrugga i partner, che offra amore e supporto ma che al tempo stesso rispetti i confini personali e che riesca ad affrontare in modo costruttivo i conflitti: lo stile sicuro.

Ognuno di noi ha una personale combinazione dei 4 stili di attaccamento, con uno stile predominante. 

Questa combinazione va quindi a determinare il modo in cui interagiamo con il mondo esterno e, di conseguenza, influenza la qualità delle nostre relazioni.

Lo stile di attaccamento insicuro può essere trasformato in uno stile di attaccamento sicuro attraverso percorsi di crescita personale creati ad hoc (clicca sul banner in basso per ulteriori info).

Se vuoi scoprire qual è la tua personale combinazione dei 4 stili, qual è il tuo stile di attaccamento predominante e come fare a trasformarlo in uno stile sicuro, ho creato un quiz apposta per te.

Clicca sul link in alto per accedere al quiz!