Cos'è che ci rende davvero FELICI?
Uno studio di Harvard durato 75 anni ha trovato la risposta: LE RELAZIONI UMANE!
Potremmo pensare allora che la ricerca dell'anima gemella sia ESSENZIALE per essere persone felici.
Ma un'anima che non si è mai guardata allo specchio potrà mai riconoscere la sua gemella?
La risposta ovviamente è no!
Tra tutti gli stili di attaccamento, l'ANSIOSO PREOCCUPATO è proprio quello che conosce meno sé stesso, perché fin dall'infanzia ha imparato a regolare le proprie emozioni e a riconoscere il proprio valore solo se in relazione con gli altri. Non ha minimante idea di chi sia nel profondo perché tutto ciò che conta è essere amato da qualcun'altro.
Nonostante lo stile ANSIOSO PREOCCUPATO desideri ardentemente una relazione sana e duratura, il suo mondo interiore purtroppo lo ha programmato per essere attratto dall'abbandono.
Infatti, l'abbandono è ciò che l'ANSIOSO PREOCCUPATO sperimenta su base giornaliera nella relazione con sé stesso. Si abbandona continuamente per compiacere gli altri.
L'abbandono è quindi la zona di comfort a cui l'ansioso preoccupato non rinuncerà mai, anche se razionalmente crede di non desiderarla. In realtà è ciò che gli infonde sicurezza, perché è una sensazione familiare e comoda, anche se dolorosa.
L'errore più grande che puoi fare come ANSIOSO PREOCCUPATO per autocondannarti all'infelicità è quello di concentrarti esclusivamente sul cercare di capire, salvare o cambiare il tuo partner, eliminandoti dall'equazione.
Non puoi costringere le persone a cambiare o ad amarti, ma puoi essere tu a cambiare te stessa, a cambiare le persone che ti circondano e a iniziare a donarti l'amore che hai sempre cercato spasmodicamente all'esterno.
Non sperimenterai più l'abbandono quando smetterai di abbandonare te stessa.
Non avrai più paura della solitudine quando inizierai a farti compagnia davvero.
Non dipenderai più dalle attenzioni degli altri per sentirti importante quando tu inizierai a darti valore.
Il viaggio di trasformazione del tuo stile di Attaccamento Ansioso Preoccupato nello stile Sicuro ti offrirà tutto questo e molto altro.
Per ben 3 ore di videocorso, suddiviso in una prima parte teoria e una seconda parte pratica, ti accompagnerò in un viaggio interiore alla scoperta dei blocchi, delle credenze limitanti e degli autosabotaggi che inconsapevolmente ti allontanano dalla relazione dei tuoi sogni.
Il tuo stile di attaccamento sarà la nostra mappa, gli esercizi saranno le indicazioni stradali da seguire per avvicinarti alla meta: la tua serenità!
Luci e Ombre dell'Ansioso Preoccupato
Benvenuta!
Lezione 1: Chi è l'Ansioso Preoccupato
Lezione 2: Controllo e proiezione
Lezione 3: Dipendenza Affettiva
Il mondo interiore dell'Ansioso Preoccupato
Lezione 4: Ferite e Credenze limitanti
Lezione 5: La co-creazione della realtà
Incarna ciò che hai appreso: gli esercizi
Esercizio 1: Equazione BTEA
Esercizio 2: Autosuggestione
Esercizio 3: Mettiti in discussione
Esercizio 4: Riprogrammazione
La principessa salva sé stessa dai suoi draghi interiori
Lezione 6: I bisogni e le fasi dell'Amore per l'Ansioso Preoccupato
Lezione 7: La trappola dell'Ansioso-Evitante e il rapporto con gli altri stili di attaccamento
Dalla teoria alla pratica
Esercizio 5: Ho bisogno di ME
Esercizio 6: Piacere di conoscerMi
Esercizio 7: L'Auto-Abbandono
Esercizio 8: Comunicazione e Litigi