Cosa ti impedisce di essere Amata come desideri e vivere la tua relazione amorosa in armonia?

Scoprilo con il Questionario Gratuito sugli Stili di Attaccamento

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Qual è il tuo Stile di Attaccamento?

Quiz sugli stili di attaccamento

Scopri qual è il tuo stile di attaccamento predominante

Le risposte alle 30 domande contenute nel quiz ti daranno una panoramica completa sul tuo modo di relazionarti agli altri, ovvero sul tuo stile di attaccamento. Alla fine del quiz, i risultati ti mostreranno in percentuale il peso di ogni stile, ad esempio:

40% stile ambivalente
30% stile ansioso preoccupato
20% stile evitante
10% stile sicuro

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Impara a gestire le tue emozioni, a radicarti e a non lasciarti travolgere dalle ondate emotive

Scopri il tuo Stile

I miei Risultati

Negli ultimi tre anni ho aiutato moltissime donne e uomini a ritrovare loro stessi. Nello specifico le problematiche risolte sono state:

Chiudere una relazione tossica
Utilizzare la fine di una relazione per raggiungere una nuova versione migliore di sé
Ritrovare serenità, gioia e vitalità
Imparare a impostare confini e limiti nelle relazioni
Imparare a comunicare in modo assertivo
Ritrovare un senso di completezza interiore
Imparare a conoscere ed accettare le varie parti di sé
Imparare a gestire le proprie emozioni, a radicarsi e a non lasciarsi travolgere dalle ondate emotive
Riconoscere ed allontanare persone non allineate ai propri valori
Liberarsi dall’ossessione di un ex

La mia Storia

Sono Rita Iannone, una life coach e facilitatrice di Mindfulness e guido le persone a trasformare il loro stile di attaccamento da insicuro a sicuro.

Sono una coach specializzata nell’Integrated Attachment Theory (teoria dell’attaccamento integrata) presso la Personal Development School di Thais Gibson e un facilitatore di Mindfulness. Ho continuato al mia formazione nella scuola di specializzazione in Voice Dialogue.

Ho una laurea magistrale in Economics, conseguita con il massimo dei voti, e ho lavorato nel mondo della consulenza aziendale per 7 anni. In questi anni mi sono resa conto che, nonostante siano stati fatti passi da gigante per migliorare l’indipendenza delle donne (dal punto di vista lavorativo, finanziario, di opportunità), queste si ritrovano comunque in una condizione di dipendenza quando iniziano una relazione sentimentale. Dall'altro lato, nonostante una maggiore apertura e vulnerabilità da parte degli uomini, la comunicazione e la gestione dei conflitti in coppia non si è affatto evoluta nel tempo.

Erano fenomeni che avevo visto verificarsi centinaia di volte tra le mie conoscenze e che avevo sperimentato numerose volte sulla mia pelle, lasciando ferite profonde.

Ogni storia finiva allo stesso modo. Non mi spiegavo come mai l’unica area della vita in cui continuavo ad avere sempre problemi era quella delle relazioni sentimentali. Per migliorare la mia condizione ho iniziato a documentarmi e per caso mi sono imbattuta nella teoria dell’attaccamento.

È stato un fulmine a ciel sereno, ne sono rimasta affascinata e ho deciso di approfondire i miei studi finché non ho conosciuto la Scuola di Crescita Personale degli Stili di Attaccamento di Thais Gibson in Canada.

Ho fatto una full immersion interiore, ho frequentato tutti i corsi della scuola, trasformando radicalmente il mio stile di attaccamento da ambivalente a sicuro.

Grazie al lavoro fatto su di me ho migliorato la relazione con me stessa e, di conseguenza, sono riuscita finalmente a costruire la mia prima vera relazione sana e magica, senza autosabotaggi o giochetti.

Ho deciso di portare in Italia tutto quello che ho imparato dalla scuola e dalla mia esperienza personale per guidare uomini e donne nella trasformazione del loro approccio alle relazioni, partendo dalla relazione con loro stessi.